カルニチンクイーンでダイエットに挑戦中!ワタシは本当に痩せられるのかexclamation&question
カルニチンダイエット実行中 カルニチンクイーンの体験談・ダイエット経過を記録中です

2005年10月31日

不規則な4日間

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-5.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:57.8kg
体脂肪率:32.6%
BMI:23.6
食べることが大好きな妹とのプチ旅から戻りました。
この4日間、ハンバーグにオムライス!焼肉・チョコパフェなど
かなり偏った食生活。

野菜類を殆ど摂ってない&水分不足。
それに加えて運動サボリまくりでした。
(※カルニチンクイーンは欠かさず飲みました)


今朝ハラハラドキドキの体重測定!
増減なしでひと安心。(〃´o`)=3 ふぅ
こんなにドキドキするなら暴飲暴食やめればいいんだけど
それがなかなか出来ないんですよね〜
旅に出ると気持ちも財布も太っ腹〜私のオナカも太っ腹〜!

■今回の旅で感じたこと■
ダイエット前より体が本当に疲れにくくなった!
これにはかなり驚き!!でした。

スリムな妹のチョコマカ行動には、いつもついて行けなくて
休憩ばかりしていましたが
今回は休憩なーーーーし!でOKでした。
少しは体力ついてきたのかな。


明日は月始恒例のボディサイズチェック!
たくさん減っていますように・・・。(-人-)チ〜ン







posted by kyon at 09:21| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | 身体の変化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月03日

運動会の応援に!

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-7.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:59.3kg
体脂肪率:32.8%
BMI:24.2
食事
朝食
黒豆フレーク・珈琲
昼食
野菜ラーメン
夕食
海鮮サラダ・お味噌汁
日曜日。友人の子供さんの運動会に招待されたので行ってきました。
晴天晴れ暑い暑い!

ワタシの身体にちょっとした変化を発見〜!続きを読む
posted by kyon at 23:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | 身体の変化 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
カルニチンクイーンの体験談・カルニチンダイエットの経過・効果など
l一日に500mgのL−カルニチンが摂取できる!カルニチンクィーン【新日本製薬オンライン】 l

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。