カルニチンクイーンでダイエットに挑戦中!ワタシは本当に痩せられるのかexclamation&question
カルニチンダイエット実行中 カルニチンクイーンの体験談・ダイエット経過を記録中です

2006年02月25日

停滞期脱出A

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.0kg
体脂肪率:28.8%
BMI:22.9
(ё_ё)キャ
体脂肪が28%台に〜!!!記録更新!ぴかぴか(新しい)

何気に体重は増えてるが、かまへんかまへん!!!


体重or体脂肪減ならどっちでもイイです。るんるん
長い長い超〜ロング停滞期のイヤ〜〜な思いに比べれば大したことないワ



がんばれワタシ┗(;´Д‘)┛まだまだ・・これからだ!!




posted by kyon at 13:28| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | カルニチンダイエット続行中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月22日

停滞期脱出っぽいゾ!

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.2kg
体脂肪率:29.9%
BMI:22.5
長い長い56キロ台をようやく突破して
やっと55キロ台に突入〜!!

1に辛抱 2に辛抱 ・・・・

かなりめげそうにツライ超ロング停滞期でした。


1日おきに飲んでいた極選上海康茶を毎日飲むようにしました。
便秘はかなり解消されて気分が良いのですが
何気に下腹ポッコリ部分がなくなってきたみたい、な感じです。



着替えをしている私を、覗き見た母が

「オナカが平らになってるじゃないの!」

と!


やっぱ誰かが褒めてくれるとうれしいですよね。
がんばろ〜って気になります!





たとえお世辞でも・・・・・。がく〜(落胆した顔)







私が実際に飲んでいる極選上海康茶

9月から愛用しているカルニチンクイーン
posted by kyon at 10:30| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | カルニチンダイエット続行中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月16日

Valentineも終わりました

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-4.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.2kg
体脂肪率:29.4%
BMI:22.9
約2ヶ月ぶりに体脂肪が30%を切りました。

自己最高記録更新グッド(上向き矢印)29.4%です。
(〃´o`)=3 ふぅ 


長くてイヤ〜〜〜な停滞期脱出か?

でもまだまだ油断はできませぬ。。。


Valentineというイベントのおかげで
チョコ三昧の日々を過しておりました。
自分にご褒美チョコなどを・・・・。


もしかしたら明日・・・明後日あたりドカーン
体重&体脂肪が激増してたりして・・・。



がく〜(落胆した顔)ちょっと不安な私なのでした。




posted by kyon at 00:15| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | カルニチンダイエット続行中 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月08日

2月のボディサイズ測定日

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-4.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:56.7kg
体脂肪率:30.1%
BMI:23.2
2月測定結果【今日までの結果】
体重・体脂肪・ 基礎代謝 体重・・・・・56.7kg(-3.5k)
体脂肪・・・・・30.1(-3.5%)
基礎代謝・・・・・1219kcal
ボディサイズ 足首・・・・・・21cm(-1)
ふくらはぎ・・・・・・・・33cm(-2)
太もも・・・・・・52cm(-5)*
二の腕・・・・・・25.5cm(-3)
バスト・・・89cm(-6)
ウエスト・・・71cm(-13)*
ヒップ・・・89cm(-7)*
内脂肪・体年齢 内脂肪・・・・5(-1〜2)
体年齢・・・・・・42歳(-6歳)


本日の測定結果・・・( )内はダイエット開始日からの増減値
*は成果の大きいところです。


本日は測定のみ
posted by kyon at 13:46| 普通普通| Comment(4) | TrackBack(0) | ボディサイズ測定日 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
カルニチンクイーンの体験談・カルニチンダイエットの経過・効果など
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